
Wiele osób podejmuje karkołomny niekiedy trud odchudzania się, niestety bez większych rezultatów. Dlaczego pomimo takiej wiedzy z zakresu dietetyki i nowoczesnych sprzętów, pozwalających na zrzucanie zbędnych kilogramów, nie możemy się odchudzić? Dlaczego nasze społeczeństwo – ludzi młodych, wciąż tyje, zamiast utrzymywać zdrową, szczupłą, wysportowaną sylwetkę? Powodów takiej sytuacji może być co nie miara. Dlaczego jednak osobom z otyłością trudniej przychodzi schudnięcie i osiągnięcie wymarzonej figury? (więcej…)
Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że zdrowa żywność pozwala na uzyskanie znakomitej sylwetki i na odchudzenie się. Fast foody, czyli tak zwane śmieciowe jedzenie wpływają zaś negatywnie na naszą kondycję zdrowotną, a nawet na wygląd. Czy jednak zdrowe odżywianie niesie za sobą wyłącznie korzyści? Sprawdźmy to! (więcej…)