Walka z nagromadzonym pod skórą tłuszczem jest bardzo trudna do przeprowadzenia i wygrania. Trzeba mieć wiele samozaparcia i silnej woli, aby skutecznie móc pozbyć się tkanki tłuszczowej, stosując powszechnie znane sposoby. Jak skutecznie pozbyć się tłuszczu i uzyskać znakomitą figurę? Wbrew pozorom, może to być prostsze, niż Ci się wydaje.
Diety odchudzające nie likwidują tłuszczu
Zdecydowana większość niskokalorycznych diet odchudzających bynajmniej nie wpływa na to, że nasz organizm zaczyna spalać nagromadzony w ciele nadmiar tkanki tłuszczowej, a my zaczynamy gwałtownie chudnąć. Niestety, ku rozpaczy wielu osób z nadwagą, wcale tak nie jest. Najpierw dieta prowadziło tego, że z organizmu usuwana jest nagromadzona w nim woda. Później tempo metabolizmu, które realnie wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej, maleje, a wraz z nim spada efektywność odchudzania się.
Lekarze mówią, że można stracić maksymalnie do półtora kilograma tkanki tłuszczowej na tydzień. Więc jeśli dieta zakłada ubytek masy ciała w postaci np. 5 kg tygodniowo, musimy być świadomi tego, że za ubytek ten będzie odpowiedzialne odwadnianie organizmu, a nie spalanie tłuszczu.
W momencie, gdy stosujemy dietę odchudzającą, w której jest niewiele kalorii, organizm zwalnia metabolizm, w celu zmniejszenia liczby spalanych kalorii i utraty tkanki tłuszczowej. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest nasz naturalny instynkt samozachowawczy. Dlatego też nie warto stosować w praktyce diet drastycznie obniżających liczbę spożywanych kalorii, ponieważ nie spowodują one, że organizm szybciej będzie tracił tkankę tłuszczową.
Większy metabolizm, to szybsze spalanie tłuszczu
Kluczem do utraty tkanki tłuszczowej jest zapewnienie przyspieszonego tempa metabolizmu. W ten bowiem sposób można pozbyć się nagromadzonego pod skórą zbędnego tłuszczu. Na tempo metabolizmu możemy wpłynąć stosując suplementy diety ForeverSlim. Są to tabletki odchudzające, które złożone są wyłącznie z naturalnych składników. Dzięki nim tempo przemiany materii rośnie, a my szybciej tracimy tkankę tłuszczową. Po miesiącu stosowania tabletek ForeverSlim można stracić nawet do 12 kg i to na dodatek trwale, ponieważ nie występuje w przeważającej ilości przypadków efekt jojo, który zwykle przy normalnych dietach odchudzających niweczy uzyskane efekty w odchudzaniu.
- KLAUDIA - Owoce i warzywa w odchudzaniu
- Violetta - Jak bieganie wpływa na odchudzanie?
- szczurek - Owoce i warzywa w odchudzaniu
- osa - Odchudzanie po rzuceniu palenia
- karolina - Owoce i warzywa w odchudzaniu
Dodaj komentarz