Jeśli do planowanego wyjazdu wakacyjnego pozostało ci już jedynie cztery tygodnie, to najwyższa pora, abyś zadbała o swoją sylwetkę i nie wstydziła się wyjść na plażę lub na basen w dwuczęściowym kostiumie kąpielowym. Wiele osób może powątpiewać w to, czy rzeczywiście można stracić kilka czy nawet kilkanaście kilogramów w ciągu tylko czterech tygodni, ale przykłady z życia wzięte pokazują, że jest to jak najbardziej możliwe. Trzeba tylko wybrać odpowiedni system odchudzania. (więcej…)