Posts Tagged ‘odchudzanie na wakacje’
Wakacje to okres, w którym pogoda jest przepiękna, a my sami rozpieszczani jesteśmy wysokimi temperaturami. To czas, w którym chętnie zakładamy mało ubrań na siebie i pokazujemy ciało, dzięki czemu możemy choć trochę ochłodzić nasz organizm. Warto powiedzieć, że lato to także doskonały powód dla mobilizacji wszystkich sił, aby się odchudzić. Znakomita sylwetka, którą bez wstydu można zaprezentować na plaży w skąpym bikini lub slipkach, to marzenie niejednego z nas. Niestety, po długiej zimie niczym niedźwiedzie możemy mieć spore zapasy tłuszczu, które tak łatwo nie znikną. Jak odchudzać się tuż przed wakacjami –szybko i wysoce efektywnie? (więcej…)
Maj to okres, w którym słońce zaczyna mocniej grzać, a my zrzucamy dodatkowe warstwy ubrań, chcąc dostosować się do panującej temperatury. Siłą rzeczy zaczynamy odsłaniać większe fragmenty ciała – nogi, plecy, dekolt, czy ramiona i same ręce. Wiosna jest etapem, na którym powinniśmy pomyśleć o odchudzaniu się, jeśli mamy kilka dodatkowych, nadprogramowych kilogramów. Zbliża się lato więc jest to już najwyższa pora na wszczęcie dobrego programu odchudzania się, jeśli bez wstydu mamy pokazać się na plaży czy na basenie. Jeśli planujemy urlop już z początkiem czerwca, pozostało nam niewiele czasu od uzyskanie pożądanej sylwetki, ale nie jest to niemożliwe. (więcej…)
