Kilkunastolatki traktują swoje ciało bardzo restrykcyjnie, stosując przeróżne diety odchudzające. U młodych dziewcząt dążenie do idealnej sylwetki często przeradza się w choroby związane z łaknieniem i metabolizmem organizmu. Anoreksja i bulimia są prawdziwą plagą już wśród uczennic gimnazjum, a nawet podstawówek. Po drugiej stronie są nastolatki uwielbiające „śmieciowe jedzenie”, które najchętniej wszystkie obiady jadałyby w restauracjach z fast foodami. Ci młodzi ludzie nie rozumieją, że nadwaga, jakiej nabawiają się w czasach szkolnych, rzutuje na kondycję zdrowotną ich organizmu w przyszłości. Otyłość wśród coraz młodszych ludzi rujnuje zdrowie i prowadzi do poważnych schorzeń. Jak więc odchudzać nastolatki, ale tak, aby diety nie doprowadziły do skrajności w postaci bulimii czy anoreksji? (więcej…)