Stosujesz już od kilku tygodni dietę odchudzającą, która wedle zapewnień użytkowników forum dyskusyjnego miała pozwolić Ci schudnąć 20 kg w ciągu 1 miesiąca? To niestety częste. Jeśli chcemy się efektywnie odchudzać, powinniśmy podejść do całej sprawy jak najbardziej racjonalnie i nie dawać wiary wszystkim doniesieniom z Internetu lub z telewizji czy z prasy kolorowej, że pojawiła się na świecie dieta cud, dzięki której każdy będzie mógł schudnąć. Jak zatem stracić zbędne kilogramy i dlaczego tak właściwie niektóre stosowane przez nas diety odchudzające nie działają, albo działają nie tak, jak powinny? (więcej…)