Najczęściej diety odchudzające są domeną pań, a nie panów. Niemniej jednak, należy przy tym zaznaczyć, że przecież problem otyłości jest również bliski wielu mężczyznom. Oni również więc wymagają wszczęcia skutecznego programu odchudzającego. Niestety, wstydzą się swojego problemu i nie szukają pomocy w tym, jak schudnąć – szybko i co najważniejsze – efektywnie. Problem otyłości nie ma jedynie wymiaru estetycznego. Jak przekonują lekarze, trenerzy i dietetycy, jeśli nic nie robi się z nadprogramową tkanką tłuszczową, grozi ona powstaniem groźnych chorób, a nawet śmiercią. Otyły organizm ma niską wydolność, co może skutkować zachwianiem jego funkcjonowania. Słowem, w pewnym momencie, któryś z organów może nie poradzić sobie z „obsłużeniem” dużej masy ciała człowieka. (więcej…)